чем опасна борная кислота для человека в жидкости
Отравление борной кислотой
Отравление борной кислотой — это экзогенная интоксикация, вызванная одномоментным приемом 15-20 граммов вещества или его постепенным употреблением в меньших дозах. Для маленьких детей опасен прием 4-5 граммов. Основные симптомы: рвота и тошнота, боль в животе, диарея, нарушение функции выделительных систем, сердца и сосудов, коллапс, шок. Патология диагностируется на основании анамнеза, общей клинической картины и анализа крови на электролиты. Лечение неспецифическое, направленное на скорейшее удаление яда из организма и поддержание жизненно важных функций.
МКБ-10
Общие сведения
Первые упоминания об отравлениях борной кислотой относятся к 1881 году, когда в результате ее приема внутрь погиб ребенок. Позже в нескольких европейских журналах появились данные о смерти еще более чем 200 детей. Это стало возможным из-за большого распространения кислоты и ее растворов как средств антисептической обработки кожи. Сегодня подобное практически не встречается. Появилось множество малотоксичных противомикробных медикаментов, что привело к снижению популярности препаратов на основе бора. Редкие случаи отмечаются в регионах с низким уровнем медицинской грамотности населения.
Причины
Смертельное отравление борной кислотой у взрослого развивается при концентрации вещества в крови более 70-80 мкг/мл. Такой объем одномоментно может поступить в организм только при его целенаправленном приеме. Клиника острой интоксикации отмечается у людей, совершивших попытку суицида с использованием борсодержащих средств. Пострадавший употребляет препарат в форме порошка или концентрированного водного раствора. Практика показывает, что количество подобных случаев исчезающе мало. К числу других возможных причин относятся:
Патогенез
Распад кислоты в организме приводит к высвобождению бора — общеклеточного яда, в первую очередь поражающего ткани нервной, кроветворной и мочевыделительной системы. Цитотоксическое влияние угнетает головной мозг, снижает сосудистый тонус, проявляется гипотонией. Отравление борной кислотой сопровождается развитием ацидоза, нарушением деятельности всех рецепторных систем, общим расстройством регуляции. В тяжелых случаях отмечается снижение функции почек и печени, возникают нарушения коронарного ритма. Длительное потребление малых доз проявляется ослаблением гемопоэза.
В результате вдыхания кислотного аэрозоля в составе воздуха развивается раздражение дыхательных путей с соответствующими внешними проявлениями. Возможен отек легких. Хроническое отравление борной кислотой приводит к бесплодию у представителей обоих полов. Особенно опасен прием препарата беременными женщинами, поскольку соединение обладает эмбриотоксическим действием даже в дозировках, не приносящих вреда взрослому человеку. Возникает риск врожденных уродств, неправильного формирования внутренних систем плода, его гибели.
Классификация
Существует несколько критериев классификации: по причинам (суицидальные, случайные), условиям возникновения (бытовые, промышленные), тяжести состояния пациента (легкое, среднетяжелое, тяжелое, крайне тяжелое). Кроме того, патология разделяется по путям проникновения яда (ингаляционное, пероральное, трансдермальное, инъекционное). Один из основных вариантов систематизирования – характер интоксикации. Выделяют следующие варианты течения:
Симптомы
Клинические проявления отличаются в зависимости от возраста пациента, характера отравления и способа попадания яда в организм. При работе в зараженной зоне и регулярной инсталляции препарата в высокой концентрации на кожу отмечается появление экземы, обильное отслоение верхних слоев эпидермиса. Полностью или частично теряется волосяной покров. Вещество способно всасываться в кровоток, поэтому долговременный контакт с ним становится причиной системного поражения.
Общая симптоматика отличается многообразием. При подострых формах наблюдается боль в желудке, цефалгия, тошнота, рвота, чувство сердцебиения, нарушение мыслительных способностей. Объективно определяются эритематозные высыпания на коже, бледность, обусловленная возникновением анемии. Острые разновидности проявляются выраженной клиникой: гиперпирексией центрального происхождения, тоническими судорогами, психомоторным возбуждением, сменяющимся угнетением психической активности, тахикардией, снижением АД, острыми нарушениями сердечного ритма, коллапсом.
Очаговые симптомы ингаляционного отравления — гиперемия, отечность слизистых носа, рта, гортани, бронхов, сухой раздражающий кашель, переходящий в продуктивную форму. Возможен бронхообструктивный синдром с возникновением экспираторной или смешанной одышки, снижением показателей парциального давления кислорода, явлениями умеренной гипоксии. Наиболее тяжелый вариант течения – отек легких характеризуется возникновением влажных хрипов, кашлем, признаками дыхательной недостаточности (вынужденное положение, диффузный цианоз кожи, выраженная одышка).
Осложнения
Основная опасность — развитие полиорганной недостаточности с поражением почек, печени и сердечно-сосудистого аппарата. Возникает олигурия или анурия, накапливаются продукты обмена веществ, длительно сохраняется высокая концентрация бора. Далее происходит каскад взаимосвязанных патологических реакций, итогом которых становится гибель пострадавшего. ПОН сопровождается 10-15% случаев своевременно пролеченного борного экзотоксикоза и 50-60% тяжелых отравлений при отсутствии детоксикации. Средний срок развития витальных осложнений — 5-7 сутки болезни.
Диагностика
Первичный диагноз ставит врач скорой медицинской помощи, терапевт или педиатр, к которому обратился больной. Точно определить токсический агент удается не всегда. В стационаре проводится лабораторное и инструментальное обследование. Дифференцировать патологию требуется с другими отравлениями, кардиогенным отеком легкого, кожными заболеваниями, острой сердечно-сосудистой недостаточностью нетоксического генеза. Показаны следующие методы оценки состояния:
Лечение отравления борной кислотой
Специфическое лечение отсутствует. Проводятся мероприятия для поддержания жизнедеятельности пациента. На догоспитальном этапе осуществляется очистка желудка большим количеством воды, промывание слизистых 4% раствором натрия гидрокарбоната. При судорогах или психомоторном возбуждении вводятся бензодиазепины. Дыхательная недостаточность является показанием для перевода пострадавшего на ИВЛ. При отеках легкого дыхательную смесь пропускают через пары этилового спирта. Может потребоваться использование антиаритмических ЛС, кардиотоников, глюкокортикостероидных гормонов.
Основной метод детоксикации — форсированный диурез. Некоторая часть кислоты выводится с калом, поэтому обосновано введение слабительных. Тяжелые отравления требуют экстракорпоральной очистки — гемо- и перитонеального диализа. При анемии выполняется трансфузия эритроцитарной массы. При обезвоживании осуществляется объемное вливание солевых растворов. В отдельных случаях применяется свежезамороженная плазма. На этапе восстановления, а также при легких интоксикациях лечение проводят с помощью обильного питья, введения мочегонных, энтеральных сорбентов.
Прогноз и профилактика
Прогноз благоприятный при отравлениях легкой и средней степени тяжести. Своевременно начатые лечебные мероприятия позволяют предотвратить развитие осложнений. Повышенная концентрация бора сохраняется на протяжении 8-10 недель, после чего показатель приходит в норму. Тяжелое отравление повышает вероятность полиорганной недостаточности до 50%, а летальность — до 70% от всех случаев ПОН. Отсроченные последствия, связанные с поражением центральной нервной системы, отмечаются в 20% случаев.
Чтобы предотвратить отравление борной кислотой, следует соблюдать технику безопасности при работе с химическими соединениями, использовать средства защиты органов дыхания во время опрыскивания растений инсектицидами и удобрениями. Дома кислота должна храниться в закрытых шкафах, куда не имеют доступа дети, пожилые люди, лица с психическими заболеваниями. Не следует применять препарат для обработки больших поверхностей тела. С этой целью целесообразно использовать современные и безопасные растворы на основе хлоргексидина.
Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
Состав
100 мл препарата содержит
Описание
Бесцветная прозрачная жидкость со спиртовым запахом.
Фармакотерапевтическая группа
Антисептики и дезинфицирующие препараты. Борная кислота и препараты на ее основе
Фармакологические свойства
Борная кислота коагулирует белки (в том числе ферментные) микробной клетки, нарушает проницаемость клеточной оболочки, вызывая гибель клетки или задерживая рост и развитие бактерий (в зависимости от концентрации препарата).
Показания к применению
— острый, хронический отит
Способ применения и дозы
Назначают по 3-5 капель 2-3 раза в день при отите. Тампоном, смоченным раствором борной кислоты, смазывают пораженные участки кожи. Курс лечения 3-5 дней.
Побочные действия
— десквамации эпителия (слущивания поверхностного слоя кожи)
Противопоказания
— повышенная чувствительность к препарату
— беременность, период лактации
— детский возраст до 18 лет
Лекарственные взаимодействия
Особые указания
Избегать попадания препарата на слизистые оболочки.
Особенности влияния препарата на способность управлять автотранспортом или потенциально опасными механизмами
Передозировка
Форма выпуска
По 20 мл и 30 мл препарата в стеклянных флаконах с винтовой горловиной, укупоренные пробками из полиэтилена и навинчивающими крышками или в полимерных флаконах укупоренные пробками и крышками. Флаконы упаковывают в коробки из картона коробочного или в стопы, упакованные в бумагу оберточную с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках.
Условия хранения
Хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 25 о С.
Опасна ли борная кислота для человека?
Борная кислота (борный спирт)– одноосновная структура в сухом виде представленная бесцветным кристаллическим порошком. В медицине, её преимущественно используют как местное антисептическое средство (в растворе).
В этой статье вы узнаете, опасна ли борная кислота для человека, что делать при отравлении жидкостью и какую помощь можно оказать пострадавшему.
Применение в медицине
Борная кислота широкого применяется в десятке отраслей народного хозяйства. Её используют в качестве удобрения, пищевой добавки, основы флюсов, проявителя и фиксажа, инсектицида, защитного антипирена, при производстве стеклокерамических изделий, создания электролитов для никелирования и омеднения, прочих задач. Можно встретить данное вещество и в медицине.
Применение борного спирта в медицине:
В последние десятилетия, акценты использования борного раствора как недорогого местного антисептика сместились в сторону более современных и безопасных аналогов, однако на постсоветском пространстве лекарственное средство все еще остаётся актуальным ввиду массовой доступности и максимальной изученности как основных, так и дополнительных свойств продукции.
В следующей части статьи вы узнаете, что будет если выпить борную кислоту, какая опасность наступает в этом случае, какими симптомами сопровождается и как оказать первую помощь при отравлении.
Вред или польза?
Борный спирт начали использовать в медицине еще с середины девятнадцатого века, при этом главный критерием его как антисептика стало отсутствие запаха, цвета и раздражения, как кожных покровов, так и слизистых оболочек и даже открытых ран при непосредственном применения, а также очень невысокая стоимость синтеза в промышленных объемах. Лишь спустя почти 100 лет, действующее вещество нашло свое применение и в иных отраслях.
Стоит отметить, что использование борной кислоты в качестве антисептика вредно для человека, особенно для детей, женщин, кормящих грудью и беременных запрещено из-за токсических свойств, а также тенденции к накоплению в организме.
Прямая краткосрочная опасность кислоты может быть актуальной только при приёме средства внутренне, притом в достаточно больших дозировках. В долгосрочной перспективе вещество способно нанести вред при внешнем, но регулярном его использовании на протяжении длительного периода времени.
Можно ли пить борную кислоту?
Кислота является общеклеточным ядом, который не только оказывает на ткани общее раздражающее действие, но и поддаёт отдельные структуры прямому некрозу при больших концентрациях (на локальном уровне), поэтому не допускается использование данного средства внутренне.
Симптомы отравления
Классическая симптоматика отравления веществом подразделяется на 2 основные группы – это острые проявления, чаще всего при разовом приёме экстремально высокой дозы препарата перорально, а также хронические признаки, свидетельствующие о постепенном накоплении яда в организме из-за постоянного его применения, в том числе и местно.
Клинические острые симптомы отравления:
Признаки хронического отравления:
Первая помощь и восстановление организма
В случае острого отравления борной кислотой, пострадавшему должна быть оказана максимально быстрая и правильная доврачебная помощь. Параллельно с её проведением необходимо вызвать на место происшествия бригаду медиков.
Методы оказания первой помощи:
Бригада медиков в процесса транспортировки пострадавшего в ближайших стационар будет поддерживать основные жизненные показатели человека. В больнице пациента сразу переводят в отделение интенсивной терапии, где проводят:
Последствия и осложнения при отравлении борной кислотой
Отравление борной кислотой у человека – очень серьезная и опасная острая патология. Даже при полном, своевременном и качественном оказании квалифицированной медицинской помощи, у пострадавшего могут возникнуть ряд осложнений. Типичные последствия:
Влияние борной кислоты на организм человека
Использование борной кислоты в лекарственных препаратах для человека, кроме офтальмологических препаратов и лекарственных мазей, а также в косметических продуктах для детей младше 3 лет запрещено во всех Европейских странах.
С другой стороны, научно признано применение бора в мазях при лечении нейродермита. Бор смог разорвать патогенный цикл, пристыковавшись к металлическим элементам цинка и магния, которые находились в центре фермента фосфодиэстеразы. Боросодержащая мазь особенно полезна для детей с атопическим дерматитом, потому что она вызывает значительно меньшее количество побочных эффектов при использовании в течение длительного периода по сравнению с кортикоидными препаратами
Токсичность
Борная кислота не очень токсична после однократного приема внутрь — даже в больших количествах, т.к. является чрезвычайно слабой кислотой. Она вызывает только умеренное раздражение кожи и слизистых оболочек (наблюдения проводились на конъюнктиве). Поглощение борной кислоты неповрежденной кожей является крайне низким.
Абсорбция происходит быстро через дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт, а также через поврежденную кожу и через грануляционную ткань.
Когда применяют чистую борную кислоту или водные среды, такие как растворы или гели, борная кислота быстро абсорбируется, в отличии от гидрофобных препаратов или талька.
Более 90% борной кислоты выводится из организма человека в неизмененном виде через почки. Период полувыведения из плазмы составляет около 10 часов. При наличии поражения почек, которое может произойти после длительного воздействия высоких доз, элиминация задерживается, так что выявляются высокие дозы борной кислоты в тканях организма. Особенно в головном мозге, почках и печени.
Что касается вопроса сенсибилизации / фотосенсибилизации борной кислотой, то никаких исследований с чистым веществом у людей или животных не проводилось. Из-за многолетнего опыта наблюдений аллергенный потенциал борной кислоты маловероятен.
Высокие дозы борной кислоты вызывают дозозависимую атрофию и стерильность яичек в экспериментах на животных, а также эмбриотоксичность и тератогенность. Не было выявлено мутагенности борной кислоты во всех применяемых тестовых системах in vivo и in vitro.
В двух исследованиях на мышах и одном на крысах канцерогенный потенциал борной кислоты не подтвердился.
Фармакокинетические особенности
Борная кислота не метаболизируется в организме человека или животного. Она лишь незначительно поглощается неповрежденной кожей человека и животного (кролика) независимо от того, применяется ли она в виде порошка, в виде безводной мази, в виде концентрированного водного раствора или в виде порошка талька.
То, что неповрежденный роговой слой представляет собой эффективный барьер для чрескожного проникновения борной кислоты, было неоднократно подтверждено многочисленными опытами.
Напротив, резорбция ранами, особенно грануляционной тканью, воспаленной или поврежденной кожей, происходит быстро. При тесте на кожу живота человека, который был освобожден от рогового слоя, проникновение составило более 86% от первоначального количества (температура — 37 С, время — 4 часа).
Вопрос о том, поглощается ли борная кислота через неповрежденные слизистые оболочки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, вызывает сомнение.
Эксперименты на собаках, чья брюшная полость была промыта в течение 3 часов 5% водным раствором борной кислоты (скорость потока 5 мл/мин), показали скорость абсорбции более 75%.
Высвобождение и чрескожное всасывание борной кислоты из мазей или гелей зависит в первую очередь от гидрофильности препарата.
Безводные, содержащие 3% борной кислоты, мази, наносимые на здоровую или поврежденную кожу 31 мужчин при лечении кожных заболеваний, таких как экзема, эритема, или псориаз не показало увеличения в крови или экскреция боры в моче.
Тем не менее, наблюдалось увеличение содержания бора в день введения, а также значительное увеличение кислотной экскреции борной кислоты в моче днем позже. Содержание бора в моче нормализовалось через день. Аналогичные результаты были получены в экспериментах на крысах.
После однократного перорального приема борной кислоты в 2000 мг / кг массы тела содержание борной кислоты через 24-72 часа составляло:
Относительно высокие концентрации были также обнаружены в спинном мозге и седалищном нерве. Даже после однократного внутривенного введения смертельной дозы борной кислоты 600 мг / кг массы тела двум кошкам повышенное содержание бора измеряли во всех исследованных органах и тканях. Самые высокие концентрации были обнаружены:
У коров максимальная концентрация бора в молоке достигалась через 24 часа после однократного кормления одной капсулой, содержащей 10 или 13,5 г борной кислоты.
У куриц после введения корма с борной кислотой (содержание борной кислоты 0,5 или 1%) было обнаружено повышенное содержание бора в яичном белке и желтке по сравнению с контрольным значением.
Период полувыведения из плазмы у людей и кроликов после перорального или внутривенного введения, через почки составляет приблизительно 10 часов. До 10% выводится из организма с фекалиями.
Симптомы отравления борной кислотой
Отравление борной кислотой, особенно после перорального введения или после дермального нанесения на поврежденную кожу, например, при ожогах, так и в результате ирригации мочевого пузыря при наличии перфораций мочевыводящих путей описано в многочисленных исследованиях.
Сообщается, что случаи отравления (175 случаев, борная кислота и бура, различные формы применения, исследования проводились более 15-30 лет назад) составляют 49-55%, а для детей в возрасте до 1 года — 70%.
Напротив, современные исследование с общим количеством 724 пациентов не выявило тяжелой интоксикации и случаев смерти после перорального приема даже большого количества борной кислоты.
Токсичные или летальные концентрации не могут быть получены из опубликованных аналитических данных, так как значения, определенные в плазме, моче и тканях, сильно различаются в первоисточниках. Кроме того, не существует никакой корреляции между концентрацией борной кислоты в плазме и введенным количеством.
Поглощение больших количеств борной кислоты может протекать бессимптомно, но часто, независимо от способа введения, наблюдаются определенные симптомы интоксикации.
Желудочно-кишечные симптомы включают тошноту, рвоту, боль в животе и диарею с сине-зеленым стулом.
В качестве кожных симптомов — красная эритема с ярко-красной краской и крапивницей, которая первоначально возникает в области головы, шеи и ягодиц. Особенно выражена на ладонях и подошве руки и часто также поражает слизистые оболочки, и описывается как генерализованная эритема и эксфолиативный дерматит. Описыны случаи полной потери всех волос на теле.
Симптомы ЦНС включают спутанность сознания, раздражение менингеальной оболочки, судороги, коллапс и кому.
Острые токсические эффекты
Вдыхание
Нет сообщений о ингаляционной токсичности борной кислоты как чистого вещества.
Токсичность после перорального приема
Что касается токсичности после перорального приема, доступны несколько исследований в отравляющих центрах.
В 782 случаях, из которых 66% были детьми в возрасте до двух лет, у которых борная кислота принималась перорально, отравление протекало без серьезных симптомов.
Наибольшее количество вводимого препарата составляло более 3 г у 15 детей в возрасте до 2 лет и более 15 г у взрослых. Эти значения обычно упоминаются как летальные в медицинской литературе, но не были достаточно подтверждены недавними клиническими исследованиями.
В ретроспективном исследовании 72 пациентов, получавших лечение в течение одного года (несчастные случаи, попытки самоубийства), 57 пациентов оставались без симптомов, у 14 была тошнота, рвота, диарея или спазмы в животе, один пациент умер.
Аналогичные результаты были получены в другом ретроспективном исследовании (устном, в течение одного года). Из 115 пациентов 85 были бессимптомными и 22 сообщили о желудочно-кишечных расстройствах. В отдельных случаях сообщалось о респираторном расстройстве, кашле и раздражении кожи и глаз. Смертельных случаев не зарегистрировано.
Эффекты после попадания на кожу и слизистые оболочки
Системный эффект
Отравления после нанесения борной кислоты на здоровую кожу взрослых не происходит. После нанесения на поврежденную кожу, в частности на грануляционную ткань, отмечалось сильное отравление.
После того как в общей сложности 570-620 мг борной кислоты в водном растворе (21 мг борной кислоты / мл) были добавлены к шести добровольцам в течение 20 минут, максимальная концентрация в плазме составляла 12-18 мкг борной кислоты / мл по сравнению с плазмой до инфузии (0,10- 0,46 мкг борной кислоты / мл). Токсических эффектов не наблюдалось.
Локальный эффект
Ежедневное нанесение в общей сложности 15 мг борной кислоты (5% раствор в воде / этаноле) в течение трех дней подряд вызывало только легкое раздражение.
Местное применение 5% борной кислоты в ланолине для вульвы (40 женщин, применение 3 раза в день) 21 или 600 мг борной кислоты интравагинально (в желатиновых капсулах 52 женщины в течение 14 дней) не выявило раздражения или общего токсического действия борной кислоты.
Борная кислота в косметических средствах (0,4-2,4%, 19-20 человек) не вызывает никакого или легкое умеренное раздражение.
Исследования репродукции и тератогенности
На заводе по производству борной кислоты 28 работников в возрасте от 30 до 40 лет, которые работали на разных стадиях производства борной кислоты более 10 лет, были обследованы на предмет либидо и репродуктивной способности.
Анализ их дыхательного воздуха показал, что 50% исследованных образцов содержали до 10 мг борной кислоты / куб. м воздуха, остальные образцы содержали 20-80 мг борной кислоты / куб.м воздуха (частота отбора проб не указана).
Отвечая на вопрос о субъективной оценке их сексуальной активности (без подробностей по этому вопросу), подвергшиеся воздействию работники дали более низкие оценки по сравнению с контрольной группой, состоящей из 10 работников того же возраста, которые не подвергались воздействию борной кислоты (28,5 ± 1,2), против 31,4 ± 0,83 (р Прием бора для профилактики и лечения
Бор присутствует в организме человека в очень небольших количествах в форме борной кислоты: в костях, ногтях и волосах.
Пока микроэлемент бор официально не признан в качестве важного питательного микроэлемента, но исследования на людях показывают, что он играет важную роль в функционировании клеточных мембран, метаболизме минералов и гормонов, а также ферментативных реакциях.
Также известно, что бор стабилизирует и продлевает период полураспада витамина D и эстрогена.
Остеопороз
Было проведено много исследований взаимосвязи между бором и плотностью костей в области лечения и профилактики остеопороза — заболевания, которое характерно для женщин в постменопаузе.
Пищевые добавки с 3 мг бора в день для женщин в постменопаузе значительно улучшили удержание кальция и магния в костях. Прием 85 г чернослива в день (4-5 мг бора) в течение одного года значительно улучшил минеральную плотность костной ткани.
Считается, что бор не оказывает прямого влияния на метаболизм костей. Его поддерживающий эффект скорее всего связан с взаимодействием с другими минералами и витаминами, такими как кальций и магний. Неоднократно было отмечено, что пищевые добавки, содержащие бор, ускоряют заживление сломанных костей.
Артрит
Предположение, что дефицит бора может быть причиной развития артрита впервые появилось в 1963 году. Гипотеза возникла из наблюдений Ньюнхэма — исследователя, который сам страдал от воспаления суставов и смог уменьшить боль, отек и скованность дополнительным приемом бора. В результате прием бора для лечения артрита стал достаточно популярным, и некоторые пациенты действительно смогли облегчить симптомы артрита. Поздние научные исследования показали, что возникновение артрита в районах, где потребление бора составляет менее 1 мг в день было зафиксировано в 20-70% случаях. С другой стороны, в местах где ежедневный прием составлял около 3-10 мг, артрит поражал не более 10% населения. Результаты на животных подтверждают, что симптомы артрита действительно могут быть облегчены при пероральном введении бора.
Улучшение когнитивных функций мозга
Проведенные исследования предоставляют убедительные доказательства того, что недостаточное потребление бора может влиять на когнитивные функции мозга. Два из трех исследований показали, что уменьшение количества пищевого бора негативно влияет на параметры ЭЭГ и, следовательно, на активность головного мозга. Результаты ЭЭГ показали повышенную активность на более низких частотах и низкую активность на более высоких, доминирующих частотах спектра. Это является типичным для состояний с пониженной активацией поведения, то есть сонливостью и снижением умственной активности или внимания.
Дефицит бора связан с различными жалобами. К ним относятся:
Также считается, что низко-борная диета (например, у веганов) снижает уровень витамина D в крови.
Содержание бора в пище
Ежедневное рекомендуемое потребление бора составляет примерно 1-3 мг.
Бор в основном содержится во фруктах и овощах. Минеральная и питьевая вода также содержат некоторые части этого микроэлемента.
Следующие вещества могут отрицательно влиять на поглощение и воздействие бора:
Пищевые добавки
Биологически активные добавки являются частью пищи и представляют собой питательные вещества в концентрированном виде. Они доступны в различных формах: капли, таблетки или капсулы. Максимальное и минимальное количество витаминов и / или минералов, которые могут там содержаться, определяются Европейским институтом по безопасности пищевых продуктов для каждого отдельного компонента. На основании многочисленных оценок состояния здоровья взрослого населения институт свидетельствует, что потребление 1-2 мг бора в день не представляет никакой угрозы для здоровья взрослого человека.
Поскольку чрезмерное потребление микроэлемента бора в экспериментах на животных показало репродуктивную токсичность и эффекты, негативно влияющие на гормональный фон, в настоящее время рекомендует избегать дополнительного (более 1 мг в день) потребления бора и его соединений с помощью пищевых добавок.