ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΆΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ β 7 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° (Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡ), ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
Π Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡ Π·Π° 1 ΡΠΈΠΊΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° (ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ), ΡΠΎ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΡΡΠ°Ρ 7 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΏΠΎΠ»Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅/ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ , ΡΠ°Π·Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Β«ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1-2 ΡΠ°Π· Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ± β ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 2-3 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ!
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π²)
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅
Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 5. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 6. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ 9%-Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 7. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°-ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ? ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ? ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°, Π² ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅: Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π°ΡΡΡ
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠΈ? ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π·ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ΅Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π‘ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ + ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π° + ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ:
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ½ΡΠ°
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π² ΠΆΠΈΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ:
Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Ρ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°: 10 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠΆΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°!
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ
Π‘Π΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π° ΠΆΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠΎ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ β Π³Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Sanita, ΠΠ½ΡΠΈ-ΠΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
Π Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ . ΠΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π·Π° 1100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π£ΠΊΡΡΡ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 70%-Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
Π Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
Π Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ Pepsi ΠΈ Coca-Cola ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ, ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
Π Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ. Π Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
10 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠΌΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ°Π· Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄ΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ?
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ β Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 1. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ·Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 2. Π‘ΠΎΠ΄Π°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ Π² Π±ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 3. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ + ΡΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 4. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ + ΡΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ Π² Π±ΡΡΡ. ΠΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 5. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 6. Π£ΠΊΡΡΡ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ , ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ , Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° 70%.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 7. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
Π£ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 8. ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 9. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ: Sanita, Cilit Bang, Π¨ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π² ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± 10. ΠΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ, ΡΠΎ Π³ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ), Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ: Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:4, Π³Π΄Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π° ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Fairy, 1. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, Π³ΡΡΠ·ΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΌΡΠ»ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 3,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ . Π‘Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. Π‘Π΅ΡΠΊΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°.
Π£ΠΊΡΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ» Π½Π΅ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΄ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½
Π‘ΠΎΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° (3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΆΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ, Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΡΠΎΡΠ° (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ). Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π©Π΅Π»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ , ΠΎΠ½Π° Β«Π΅ΡΡΒ» ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π».
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅: Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΎΡ, Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ, ΡΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ: Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ) ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ (Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°. Π ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΆΠ°.
Π‘Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. Π‘Π΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ»Π΅. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡ
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΆΠΈΡ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠ°Ρ! ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ³Ρ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Ρ ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ°ΡΡΡ.
Π‘ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΏΡΡ
ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ, ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠ±ΠΊΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΡ β ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ:
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ β ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅: Π½Π° Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ 25 ΠΌΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 19 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.