ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ²
Π¨ΡΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ), ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅.
Π¨ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ.
Π’ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ»Π° ΠΏΡΠ»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ , ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ»Π° ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊ (Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅) ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· (Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎΡΡ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π»Π°ΠΊΠ° (Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ» 2 ΡΠ»ΠΎΡ), ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π¨ΡΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠ°, Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·.
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ «ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ» ΡΠ²Π΅ΡΠ°
Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ «Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ» ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ
ΠΠ° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³Π΅.
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π³Π΅ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠ° (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π³Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ) Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡ (ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ).
ΠΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π°, Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠ° ΡΡΡΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ Π² Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π³Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ:
1. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ 10-20 ΠΌΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ:
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΡΠ° Π»Π΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
2. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·Π° ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°Π·. ΠΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ). Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ , Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π³Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π³ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π² Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΠΊΠ΅Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 385 ΡΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π», ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
Π Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π³ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°, ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ «Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅» ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ Π² Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, Π·Π°Π΄ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π³Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ:
1. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ 10-20 ΠΌΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΡ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ:
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΡΠ° Π»Π΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
2. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π·Π° ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°Π·. ΠΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ). Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ , Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ β ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ?
Π§ΡΠΎΠ± ΡΡΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° ΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ (ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ») ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ 60-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ· Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ.
Π£ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ (ΠΎΠΊΠ½ΠΎ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΈΡΡΠΎ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π°ΡΡΠ΅. ΠΠ²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ (5 ΡΡΡΠΊ) Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. Π¨ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ ΡΡΠΎ Π»ΠΈ, Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
β’ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° 3 ΡΠΌ;
β’ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π²Π΅Π»ΠΊΡΠΎ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°), Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ;
β’ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΡΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠ° ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ;
β’ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 12 ΠΌΠΌ;
β’ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡΡ (ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΡ);
β’ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΡ.
β’ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡ;
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ (2,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ). Π Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 12 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² (Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ).