ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
β Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΌΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³Π»Π°;
β ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ;
β ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ β Π² ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ !
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
1. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
3. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
4. ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
5. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π°.
6. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ: ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ Π² Β«Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Β» ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
7. ΠΡΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅.
8. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°.
9. ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ².
10. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ.
11. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΡ/ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 1-2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠ³), ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠΎ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ:
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 4 ΡΠΌ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ , Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.
Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ·ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½. ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° 3-5 ΡΠΌ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅), Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 4-5 ΡΠΌ:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Π» ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡΒ» ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΠΊΠΈ-ΠΊΠ»Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π° ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ β ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°Ρ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π¨Π²Π΅Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ? ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄Π°Π»Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ, Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ la perceuse Γ vice ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ.
Π― Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Β«Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈΒ».
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° l a perceuse Γ vice. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·. ΠΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΡ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ). ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ: ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π»Ρ β Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ. Π Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³.
la perceuse Γ vice ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π» ΡΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΎΠ½ ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌ.
je me dois de vous partager ma technique Β« pantalon trop grand Β» pic.twitter.com/HaOKNE6RK1
Π£Π΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ? ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π³Π΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°.
ΠΡΠΈΠΌΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΌ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠ°Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»Π΅Π·ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· Π‘Π¨Π. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ. Π ΠΠ°Ρ-ΠΠ΅Π³Π°ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Ρ Π₯Π°Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅: 4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ. Π Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ β30, Π° Π² ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΡΠΊΡ β40.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΌ Β«Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΒ». ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ Π±ΡΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°.
ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π° Β«Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΒ» Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ Β«Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π° Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β Π΄Π²Π΅.
ΠΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ·Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π²ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π΅Π²ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π°ΠΌ
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π°ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΉ Π² ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ² Π½Π° 1 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΠΊ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΎΠ³, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡ.