что делать если обгорела спина и сильно чешется

Что делать, если сгорела спина и сильно чешется

Ультрафиолетовые лучи полезны для кожи человека. Кроме обогащения эпидермиса витамином D ультрафиолет обладает и другими полезными свойствами. Однако возникают случаи, когда после нахождения на открытых солнечных лучах возникают неприятные симптомы, например, зуд.

Польза ультрафиолета для организма человека

Ультрафиолетовое облучение эпидермиса имеет следующие полезные свойства:

Под действием ультрафиолета снижается интенсивность воспалительных явлений, усиливаются метаболические процессы, ускоряется восстановление поврежденных тканей эпидермиса.

Защита кожного покрова от избыточного воздействия ультрафиолетовых лучей происходит благодаря пигменту меланину. Чем больше и длительнее влияние солнца, тем усиленнее продукция вещества. Это позволяет предотвратить чрезмерное попадание агрессивных лучей в организм, что может стать причиной развития различных патологий, в том числе имеющих онкологическую природу.

Если в организме меланин продуцируется в недостаточном количестве, лучи проникают в глубинные слои эпидермиса и накапливаются там, нагревая жидкость в клеточном пространстве и межклеточных структурах.

Для защиты клеток от повреждения организм усиливает продукцию гистамина – медиатора аллергической реакции. В результате появляется защитная симптоматика в виде кожного зуда, покраснения, сыпи.

Причины и симптомы кожного зуда

Если после загара или солярия зудит спина, это может быть вызвано физиологическими или патологическими причинами. Симптом имеет различную выраженность, характер, интенсивность, расположение. У одних людей чешется только спина, у других – все области, которые подверглись действию ультрафиолета.

Если сильно чешется спина после загара, симптом может иметь постоянный характер или возникать периодически. В комплексе с зудом может наблюдаться формирование мелких пузырьков, крупных бляшек красного цвета, небольших розоватых пятен, имеющих по окружности более темное кольцо. Последнее может указывать и на дерматологическое заболевание, поэтому при их появлении нужно посетить врача и пройти диагностику.

Причины зуда спины после загара:

Провоцирующих факторов достаточно много, определить источник сможет только врач. Для диагностики рекомендуется посетить дерматолога.

Лечебные мероприятия

Если человек обгорел на солнце и чешется спина, в большинстве случаев можно справиться с проблемой в домашних условиях. В аптечном киоске имеется много средств, которые обладают успокаивающим действием на кожный покров. Это могут быть специфические препараты, например, спрей Пантенол, или нелекарственные составы, к которым относят любое молочко, используемое после загара.

Этиотропным действием обладает гель Фенистил, который наносят местно на пораженные участки. За счет мягкого и безопасного влияния средство разрешается использовать взрослым и детям. Состав лекарства действует на патогенез развития аллергических симптомов.

После сильного обгорания на солнце, когда присутствует выраженный зуд, применяют средства в форме таблеток. Это могут быть антигистаминные составы Эриус или Цетрин.

На период терапии таблетками нужно исключить повторное воздействие солнечных лучей. Также рекомендуется провести дифференциальный анализ с серьезными состояниями (фотодерматитом и т.д.).

Нетрадиционная терапия

Устранить зуд можно народными средствами. Для этого подойдет обычная сметана, которой смазывают пораженные области. Средство помогает успокоить раздраженный кожный покров, снизить выраженность зудящего и болевого синдрома, предотвратить шелушение.

Быстро успокоить эпидермис можно с помощью компресса на основе сырого или вареного картофеля. Клубни нужно потереть на терке, наложить на проблемные участки, сверху закрепить полиэтиленом. Выдерживают компресс на протяжении получаса, проводя процедуру дважды в день.

Лечить невыносимый и слабо выраженный зуд у взрослого или ребенка можно капустными листьями, которые предварительно обдают горячей водой и выдерживают в холодильнике на протяжении получаса. Накладывают лист к пораженной области, сверху закрепляют полиэтиленом. Выдерживают компресс в течение 2 часов и ставят 2 раза в день.

Успокаивающее и регенерирующее действие оказывает сок петрушки. В составе такого природного средства присутствуют полезные вещества, способствующие устранению отека, гиперемии кожного покрова. Кроме того, сок обладает легким противозудным эффектом. В нем нужно смочить марлевый отрезок, приложить к нужной области под компресс на 1 час. Проводится процедура до 5 раз в день.

Успокаивает кожные покровы отвар на основе ромашки аптечной. Для приготовления лечебного средства нужно взять сырье в объеме 2 ст.л., залить горячей водой в количестве 250 мл, поставить на огонь и протомить в течение 15 минут. После остывания в отваре нужно смочить отрезок марли, сложенной в несколько слоев, нанести под компресс на кожу на 30 минут. Проводят процедуру трижды в день.

Если сильно чешется спина, снять симптом можно холодным крепким зеленым или черным чаем. В жидкости смачивают полотенце или отрезок натуральной ткани, обтирают пораженные участки на протяжении дня.

Что нельзя делать после загара

Если обгорела спина после длительного нахождения на солнце, появился зуд, боль, покалывание, нужно знать, какие действия могут нанести вред и без того ослабленному кожному покрову.

В первую очередь это обработка пораженных участков кубиками льда. Лечебный эффект такой процедуры временный, при этом можно заработать косметические дефекты и вызвать шелушение эпидермиса.

Другая распространенная ошибка – очищение сгоревшего кожного покрова щелочными средствами, например, мылом и обычным скрабом. В таких случаях побочными симптомами выступают сильные воспалительные процессы на коже, аллергические реакции выраженного характера.

Запрещено во время зуда и боли на загорелый эпидермис наносить составы, содержащие спирт, в том числе в виде лекарственных растворов. Они стягивают кожный покров, усиливают зудящий синдром и боль, вызывая обезвоживание.

К запрещенным средствам относят и вазелин, прочие лекарства на жирной основе, которые закупоривают кожные поры, препятствуя нормальному кислородному обмену. Это способствует усугублению клинических симптомов состояния.

Загоревшие участки запрещено чесать, а также самостоятельно вскрывать пузыри. В противном случае присоединяются вторичные инфекции. После заживления новообразований на их месте остаются шрамы и рубцовые изменения.

Для ускорения процессов регенерации тканей нужно исключить прием спиртных напитков, газировки, крепкого чая и кофе на период лечения симптомов.

Как предотвратить зуд

Чтобы снизить риск появления неприятных симптомов, нужно соблюдать некоторые рекомендации врачей.

Главное правило – постепенный загар, исключение длительного непрерывного нахождения на открытых солнечных лучах или в солярии. Особенно это касается людей, у которых светлый фототип кожи. Первое посещение пляжа не должно превышать 20 минут, кабинета искусственного загара – 3-5 минут.

Находиться на пляже рекомендуется в безопасные часы: утром до 11 часов и во второй половине дня после 4 часов. К людям, у которых темная кожа, это не относится, так как они практически никогда не сгорают. Однако для исключения риска раковых процессов лучше это правило соблюдать.

При выборе солнцезащитного средства нужно обратить внимание на состав. В нем должны отсутствовать вещества, на которые может развиться аллергическая реакция. Лучше отдать предпочтение гипоаллергенным составам, которые разработаны специально для чувствительного эпидермиса.

Нужно скорректировать рацион: употреблять как можно больше жидкости, фруктов и овощей, в которых содержатся компоненты, усиливающие выработку в организме меланина.

Зуд спины после нахождения на солнце в большинстве случаев считается нормальным явлением. Насторожить должны дополнительные симптомы: боль, сыпь, интенсивное шелушение, при которых не обойтись без помощи дерматолога.

Источник

Первая помощь при солнечных ожогах

Еще одна опасность, которая подстерегает жарким летом – это солнечные ожоги, которые развиваются в результате длительного нахождения на солнце. Первые признаки солнечного ожога появляются через несколько часов после воздействия сильных солнечных лучей. Основные признаки солнечного ожога это боль, покраснение, припухлость, а иногда и пузыри на коже. Поскольку обычно солнечному облучению подвергаются большие участки кожи, на фоне солнечного ожога часто развивается головная боль, лихорадка (повышение температуры до 38 С) и слабость.

3. Поможет и творожная маска: творог разведите молоком и нанесите маску на обожженное место, Компресс снимите через 30 мин. Через час повторно нанесите маску.

4. Если нет творога или йогурта, не печальтесь, нам поможет обычный картофель. Натрите сырой картофель и приложите кашицу к больному месту. Смените несколько раз, как только компресс нагреется.

5. Белокочанная капуста также способна облегчить страдания и снять боль от солнечного ожога. Листья свежей капусты отварите 5 мин. Затем листья выньте, отвар охладите. Смочите ткань и приложите на кожу.

6. Соорудите компресс из раствора календулы, для этого нужно развести её с холодной водой в пропорции 1:10. Высыхающая вода, оказывая эффект охлаждения, снимает жжение и боль.
2. Сделайте специальный охлаждающий компресс: сок алоэ соедините с заваркой, намочите ткань и приложите к больному месту.
3. Поможет и творожная маска: творог разведите молоком и нанесите маску на обожженное место, Компресс снимите через 30 мин. Через час повторно нанесите маску.

4. Если нет творога или йогурта, не печальтесь, нам поможет обычный картофель. Натрите сырой картофель и приложите кашицу к больному месту. Смените несколько раз, как только компресс нагреется.

5. Белокочанная капуста также способна облегчить страдания и снять боль от солнечного ожога. Листья свежей капусты отварите 5 мин. Затем листья выньте, отвар охладите. Смочите ткань и приложите на кожу.

Профилактика осложнений

Чтобы предотвратить солнечные ожоги в дальнейшем, врачи советуют соблюдать следующие рекомендации.

1. Наносите солнцезащитное средство за 30 минут до выхода на улицу, даже в облачную погоду. Не забудьте о защите губ, рук, ушей и затылка. После купания или если вы сильно вспотели, нанесите средство еще раз.

Выбирайте крем с солнцезащитным фактором SPF от 15 до 30. Например, средства с SPF 15 защищают от 94% вредных лучей, а с SPF 30 от 97%. Следите, чтобы в составе крема был оксид цинка, диоксид титана или авобензон — эти вещества блокируют ультрафиолетовые лучи диапазонов и A и В.

Избегайте пребывания под солнцем в интервале с 11 до 16 часов. Носите головной убор.

2. Увлажняйте кожу после утреннего душа нежирными средствами.

3. Если покупаете смягчающие препараты в дорогу, то обратите внимание на их состав.

— Гидрокортизон. Гормональное средство, смягчающее кожу и снимающее воспаление. Назначает врач, можно пользоваться ограниченный промежуток времени.

— Алоэ. Медицинскими исследованиями доказано, что алоэ вера ускоряет заживление. Сломайте листок растения и нанесите сок на пораженное место. Однако предварительно протестируйте его на небольшом участке, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.

— Полиспорин или неоспорин, антисептические мази. Снимают воспаление и борятся с инфекцией. Как и гормональные мази, требуют назначения врача и аккуратного ограниченного применения.

— Лидокаин, бензокаин и другие анестетики. Оказывают обезболивающее действие, снимают зуд.

Большое количество воды поможет коже справиться с жарой и солнцем. Фрукты тоже идут в счет, к тому же в них содержатся полезные элементы, которые способствуют заживлению от ожогов. Кусок арбуза заменяет стакан воды. Среди других сочных овощей и фруктов — дыня и свекла.

И наконец, не повторяйте ошибку дважды. Врачи предупреждают: после ожога коже нужно от трех до шести месяцев на восстановление. Если кожа облезла, новый слой более незащищенный и более чувствительный. Это значит, что обгореть можно еще быстрее. Будьте осторожны, защищайтесь от дневного солнца одеждой и пользуйтесь солнцезащитными средствами.

Источник

Как быстро реанимировать обгоревшую кожу? Советы косметолога

Каждый раз перед выходом на улицу важно помнить о защите кожи. Солнце летом активное и при выходе на улицу можно «сгореть» буквально за час. Как быстро избавиться от солнечных ожогов и восстановить кожу?

Солнечные ожоги – проблема №1 в летнее время

Солнечные дни и голубое небо идеально подходят для купания на пляже или трапезы на свежем воздухе с семьей и друзьями. Но независимо от того, что вы планируете делать этим летом, есть кое-что, на что вам нужно обратить внимание, и это – загар. Это особенно важно, если вы живете в южных регионах или посещаете солнечный пляж.

Как ваша кожа загорает?

Опасный загар может возникнуть менее чем за 15 минут, если вы на пляже впервые. А если вы обгораете пять или более раз, вы удваиваете риск получения самой смертельной формы рака кожи: меланомы. Солнечные ожоги также приводят к преждевременному старению и образованию морщин на коже.

Важно! Вы можете получить солнечные ожоги даже в прохладные, облачные дни, поэтому обязательно защитите свою кожу от солнца.

Какие виды деятельности вызывают солнечный ожог?

Вот некоторые из действий, которые могут вызвать солнечный ожог:

Симптомы солнечных ожогов

Когда у вас проявляется солнечный ожог, вы можете получить следующие симптомы:

Симптомы солнечных ожогов появляются через 2-6 часов после пребывания на солнце. И они становятся хуже примерно через 24-48 часов.

Сколько времени нужно на заживление ожога?

В основном, время, необходимое для заживления солнечных ожогов, зависит от его тяжести. Например:

Кроме того, существует несколько факторов, которые могут привести к более сильному солнечному ожогу, например:

Как лечить ожоги от солнца

Лечение может помочь справиться с симптомами солнечного ожога, пока кожа заживает. Вот несколько советов по лечению солнечных ожогов:

1. Используйте натуральные и домашние средства. Они хороши для легких солнечных ожогов. Пейте много воды, чтобы восполнить потерю жидкости, вызванную ожогом, и ускорить процесс заживления. Аккуратно нанесите на кожу прохладный компресс или холодное влажное полотенце на 10-15 минут. Аккуратно купайтесь в прохладной воде, чтобы облегчить боль.

Примите теплую ванну, чтобы ослабить шелушение кожи, а затем аккуратно удалите ее. Или вы можете пойти в спа-центр для пилинга кожи, чтобы отшелушить верхний слой.

Покройте зудящие пузыри повязкой, чтобы уменьшить риск инфекции. Если волдыри лопаются сами по себе, очистите место с мягким мылом и водой, а затем покройте его влажной повязкой. При появлении солнечных ожогов нанесите прохладный компресс и гель с алоэ вера, чтобы успокоить кожу, что заставит сыпь исчезнуть быстрее.

2. Используйте лечебные средства при умеренных и сильных солнечных ожогах. Применяйте аэрозольный продукт, который поможет вам успокоить боль и смягчить кожу. Нанесите увлажняющий крем с панетнолом, чтобы увлажнить и успокоить кожу. Можете принять безрецептурные препараты, такие как парацетамол, аспирин или ибупрофен, чтобы уменьшить боль.

Можете принять антивоспалительные препараты, такие как ибупрофен или используйте кортикостероидный крем, чтобы уменьшить отек. После того, как вы удалите шелушение кожи, нанесите антисептический крем на новую кожу, чтобы уменьшить риск заражения.

3. Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

4. Примените профилактические меры. Вы можете избежать ухудшения тяжести ожога:

Консультант: Маргарита Остер-Миллер, врач-косметолог

Источник

Что делать, если сгорел на солнце? Как вылечить солнечный ожог?

Солнечные ожоги увеличивают риск развития рака кожи. Дерматовенеролог, косметолог, подолог GMS Clinic Надежда Набатникова рассказывает для интернет-журнала «The-challenger.ru», что делать, если вы сгорели на солнце, какие средства помогут, а какие только навредят.

Как нужно поступать?

Сначала охладите солнечный ожог. Лед и холодный душ не подойдут, это слишком агрессивные меры. Лучше периодически наносить на кожу термальную воду из баллончика или делать компрессы из салфеток, смоченных в питьевой воде. Вода должна быть комнатной температуры. В первый день проводите такую процедуру пять — семь раз, на второй день она уже неэффективна.

Снять воспаление помогут препараты с гидрокортизоном, их удобно использовать в виде эмульсии или спрея (перед применением нужно проконсультироваться со специалистом). Применяйте средство в течение двух-трех дней. Частота нанесения — один раз в сутки. И конечно же, поврежденную кожу нужно увлажнять, для этого советую выбирать гелевые кремы. Что еще важно: когда выходите на улицу, область ожога прикрывайте одеждой.

Если после длительного пребывания на солнце у вас сильно болит голова, поднялась температура, на коже появились пузыри или вы в целом плохо себя чувствуете, срочно обратитесь к врачу.

Как не нужно поступать?

При солнечном ожоге ни в коем случае не пользуйтесь маслами и средствами на масляной основе. На коже они образуют пленку и блокируют теплообмен. В итоге глубина ожога может увеличиться. Еще важно не растирать кожу полотенцем — это может ее травмировать, лучше аккуратно промокнуть.

Источник

Почему чешется кожа от солнца

Появление зуда кожи после пребывания на солнце – признак фотодерматита в связи с повышенной чувствительностью кожи к солнечным лучам.

Почему чешется кожа от солнца, сопутствующие признаки и как решить эту проблему – читайте в статье.

Зуд кожи – это проявление аллергической реакции на УФ-лучи, которые сами по себе не являются аллергеном, однако, провоцируют ряд реакций, приводящих к аллергии.

Причины зуда после солнца

Главная причина – воздействие ультрафиолетовых лучей. При прогревании кожи происходит выработка большого количества гистамина.

Необходимо быть предельно внимательным к данному состоянию и быстро его купировать, т.к. может развиться полная непереносимость солнца.

Выявлены также провоцирующие факторы, которые необходимо исключить в первую очередь при первичном возникновении реакции зуда на солнце.

Провоцирующие факторы:

Если возникновение зуда на солнце не связано ни с одной из вышеперечисленных причин, то необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими состояниями. Необходимо для корректного назначения терапии.

Почему еще может возникнуть зуд на солнце

Что делать, если появился зуд после солнечных ванн

При появлении волдырей и ухудшении общего состояния – срочно обратиться к врачу!

Профилактика появления зуда после солнца

1. Избегать прямого воздействия УФ-лучей и пребывать на улице в период до 11-00 и после 16-00 (часы наименьшей солнечной активности).
2. Постепенно увеличивать продолжительность пребывания на улице. Начинать с 20-ти минут, постепенно доводя до 1,5 часов.
3. После купания в море быстро смыть соленую воду и оставаться в тени. Врачи доказали, что соленая вода вызывает усиление зуда кожи.
4. Придерживаться антигистаминной (гипоаллергенной) диеты.
5. Обязательно использовать солнцезащитный крем на основе физических фотофильтров.

Физические фотофильтры – оксид цинка и диоксид титана.

Преимущества:

Пример:

Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest – универсальный солнцезащитный крем на основе микронизированного оксида цинка. Защита от УФО, Синего света («Блю Лайт») и Инфракрасного излучения. Разрешено к использованию маленьким детям, беременным, для чувствительной кожи, после пилингов и агрессивных профессиональных процедур.

Источник