что делать если очень сильно болит плечо левое
Болезни плечевого сустава
Поделиться:
Несмотря на то что боль в плечевом суставе — не редкость, большинство пациентов не сразу получают правильное и эффективное лечение. В большинстве случаев это связано с трудностями диагностики. Причин, вызывающих боли, довольно много, и поставить правильный диагноз обычно удается не сразу.
Перечислим все основные причины в порядке убывания их вероятности.
Плече-лопаточный периартрит
Почти у половины пациентов с болью в плечевом суставе устанавливается диагноз плече-лопаточного периартрита (или адгезивного капсулита).
Если у вас развился адгезивный капсулит, то становится трудно выполнять повседневные действия, например, трудно завести руку за спину, попасть в рукав одежды или причесаться из-за ограничения движений и боли.
Суть болезни в поражении тканей вокруг плечевого сустава, сам сустав обычно не страдает. Это заболевание развивается после неподготовленного движения, часто после сна в неудобной позе, и проявляется ограничением движений в плечевом суставе. Симптомы обычно появляются исподволь, обычно после сна или спустя какое-то время после незначительной травмы.
Болезни шейного отдела позвоночника
На втором месте у нас межпозвоночные грыжи и остеофиты (костные наросты), сдавливающие нервные корешки.
Читайте также:
Протрузия и грыжа позвоночника. Что это такое?
Читайте также: В таких случаях болит не только область плечевого сустава, но и вся рука. Обычно боль описывают как «прострел». Могут присоединяться покалывание, онемение, слабость в руке.
Обычно симптомы проявляются внезапно. В этом случае движения хоть и приносят боль, но в плечевом суставе пациент практически не ограничен. Чаще всего именно эта причина болей в суставе бывает у тех, кто работает в вынужденной позе (например, парикмахеры, стоматологи).
Артроз
Следующая по частоте причина болей в суставе — артроз. На самом деле чаще страдает не плечевой сустав, а ключично-акромиальный. При этом боль все равно может ощущаться в области плечевого сустава. Артроз развивается постепенно в течение нескольких месяцев и даже лет.
Боли обычно возникают при движении, усиливаются в утренние часы. Иногда при движении вы можете услышать хруст в суставе.
Обычно артроз бывает у тех, кто в течение многих лет нагружает плечевой сустав: спортсмены, строители.
Артриты и другие болезни
К более редким причинам боли относят артриты — воспалительные поражения суставов.
В этих случаях обычно повышается температура тела, суставы могут опухать и краснеть. Практически всегда поражаются не только плечевые, но и другие суставы.
Такие изменения суставов встречаются при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, инфекционных заболеваниях.
Не стоит забывать и о других причинах болей. Например, в область плечевого сустава могут отдавать боли от внутренних органов — при воспалении желчного пузыря, некоторых гинекологических болезнях (аднексите).
Обследование
Как видите, причин для болей в области сустава довольно много, и тянуть с посещением врача не стоит. Нередко для установления диагноза приходится не только посетить несколько разных специалистов (например, травматолога, невролога, ревматолога, хирурга), но и пройти довольно обстоятельное обследование. Могут потребоваться анализы крови, рентген и магнитно-резонансная томография сустава и шейного отдела позвоночника.
Обследование суставов
Лечение
Нередко путь от начала болезни до получения правильного лечения оказывается довольно долгим, и все это время пациент страдает от боли и ограничения движений в суставе.
Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее вне зависимости от причины боли.
Наиболее эффективным нелекарственным методом считается постизометрическая релаксация. Это комплекс движений, который основан на последовательном напряжении и расслаблении, растяжении околосуставных мышц. Обычно занятия довольно болезненные на начальном этапе. Но постизометрическая релаксация очень эффективна и приводит к заметному уменьшению боли и увеличению объема движений.
Товары по теме: [product strict=» диклофенак»]( диклофенак), [product strict=» нимесулид»]( нимесулид), [product strict=» целекоксиб»]( целекоксиб), [product strict=» бетаметазон»]( бетаметазон), [product strict=» дексаметазон»]( дексаметазон), [product strict=» толперизон»]( толперизон), [product strict=» пентоксифиллин»]( пентоксифиллин)
Боль в плече: причины и лечение
Довольно часто можно услышать жалобы на то, что болит плечо. В большинстве случаев дискомфорт и ограниченность движений отмечаются в правом плечевом суставе. Связано это с тем, что многие из нас относятся к правшам, а значит, именно на правую верхнюю конечность приходится наибольшая нагрузка.
Данный симптом не рекомендуется оставлять без внимания, ведь сильная боль в плече не возникает сама по себе, она почти всегда указывает на наличие болезни или травмы. Лишь в тех случаях, когда дискомфорт в плече появился после подъема тяжестей или интенсивной спортивной тренировки, человеку нет необходимости лечиться, чтобы все пришло в норму. Происходит подобное из-за скопления в мышцах большого количества молочной кислоты, образующейся в результате распада глюкозы. Она раздражающе действует на ткани, вызывая жжение и болезненность. Непродолжительного отдыха вполне достаточно, чтобы боль исчезла.
Но если плечо начинает ныть все чаще и дольше, следует пойти на прием к специалисту. Неизбежно возникают вопросы, к какому врачу обратиться, когда болит плечо, можно ли избавиться от неприятных ощущений, какое лечение будет самым эффективным?
Причины болей в плечевых суставах
Поводов для появления болезненных ощущений очень много. Боли в одном или обоих плечах могут быть следствием воспаления сухожилий, микротравмы суставного хряща, воспалительно-дегенеративных патологий суставов и шейно-грудного отдела позвоночника. Дискомфорт может быть как незначительным, так и настолько интенсивным, что не получается пошевелить рукой.
Среди причин, вызывающих острые или ноющие боли в плече, выделяют:
одностороннюю интенсивную нагрузку в течение длительного времени;
сколиоз, лордоз и прочие отклонения в нормальном положении позвоночника;
Кроме того, боль может возникать из-за инфекций, воспалительных процессов, наследственной предрасположенности, заболеваний внутренних органов, опухолей.
В тех случаях, когда болит правое плечо, возможно наличие следующих патологий:
Гораздо реже наблюдается боль в плечевом суставе слева, особенно если человек правша. Все же нагрузка на левую руку значительно меньше по сравнению с правой. Когда болит левое плечо, то причины могут быть следующие:
Встречаются случаи, когда болит плечо при поднятии руки. Здесь речь может идти о таких патологиях, как:
Появление боли в плече при попытке отведения руки назад свидетельствует о наличии бурсита, радикулита, тендинита, перегрузке позвоночника, артрозо-артритном поражении сустава, инфаркте миокарда.
Наши методы лечения боли в плече
Симптомы болезни
Боль в плечевом суставе проявляется по-разному в зависимости от причины. Острая характерна в случае получения травмы. При ушибе, вывихе или растяжении пациент испытывает усиливающийся при движении верхней конечностью дискомфорт. При переломе становится невозможным двигать рукой.
Нестерпимая боль с иррадиацией в шею и верхнюю часть спины наблюдается при капсулите. Помимо болезненности, отмечается невозможность завести руку назад или поднять ее. Также сильная боль бывает при неврите плечевого нерва и артрите. Для первого характерно отсутствие признаков воспаления в суставе, во втором случае заметны отечность мягких тканей и ограниченность амплитуды движения.
Ноющая боль в плече может быть признаком остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника. Часто симптом сопровождается онемением руки, жжением и ощущением покалывания в пальцах. Боль ноющего характера также наблюдается при деформирующем артрозе, но в этом случае наряду с дискомфортом человек отмечает скованность движений и припухлость в области плечевого сустава по утрам, хруст и щелчки во время сгибания/разгибания руки. При постепенном разрушении хряща поднятие тяжестей или активное движение провоцируют усиление болей.
Постоянная боль на протяжении нескольких недель характерна для бурсита, когда воспалительный процесс развивается в околосуставной сумке. Болезнь сопровождается образованием уплотнения, при надавливании на которое ощущается переливание жидкости.
Диагностика патологии
Естественно, при дискомфорте неизбежно возникает вопрос, что делать, если болит плечо? Не стоит ждать, пока симптомы исчезнут самостоятельно. Обязательно нужно обратиться к доктору, специализация которого будет зависеть от причины болезни и общего состояния пациента.
Если боль появилась после падения или ушиба, то обращаются к травматологу. Остеохондрозы и невриты лечит невролог, хирург и ревматолог устраняют последствия артроза, артрита и тендинита.
Когда болезненные ощущения сопровождаются общим ухудшением самочувствия, рекомендуется обратиться к терапевту, онкологу, кардиологу или гастроэнтерологу. Ведь иногда боль бывает отраженной, когда наблюдается несоответствие локализации дискомфорта, и местом расположения поврежденных органов или тканей. Очень важно вовремя провести диагностику, ведь боль в плече может появиться из-за инфаркта миокарда, пневмонии, плеврита, панкреатита, холецистита, новообразований в грудной клетке.
С целью диагностики врач может назначить следующие виды обследований:
Кроме того, может потребоваться сдать общий анализ крови, а также на биохимию и половые инфекции. Также пациенту назначают сделать флюорографию и фиброгастродуоденоскопию.
Последствия болей при отсутствии лечения
Следует помнить, что пренебрежение лечением у специалистов или попытки самолечения могут привести к более длительному течению болезни, нарастанию интенсивности болей и постепенной утрате функций сустава. К тому же не всегда известна причина возникновения проблем с плечевым суставом, тогда как многие заболевания внутренних органов хорошо поддаются лечению только на ранних стадиях.
Лечение при болях в плечевом суставе
При обращении с жалобами на болезненные ощущения в плече специалист назначает комплексное лечение. Терапия включает в себя:
В реабилитационном периоде с целью восстановления подвижности сустава широко применяются лечебная физкультура и физиотерапевтическое лечение. В запущенных случаях и при отсутствии эффекта от консервативной терапии возможно оперативное лечение.
Статью рецензировал травматолог-ортопед Богданов В.Ю.
Стоимость лечения боли в плече в нашем Центре
Консультация кинезитерапевта первичная
Промежуточная консультация кинезитерапевта
Занятие с врачом кинезитерапевтом (1 пациент)
Индивидуальные занятия с персональным тренером
Абонемент на 1 месяц занятий в зале на тренажерах
Абонемент на 6 месяцев занятий в зале на тренажерах
Консультации физиотерапевта в цикле
ХИВАМАТ до 15 мин./1 ед.тела
ХИВАМАТ до 15 мин./2 ед.тела
Внутрисуставная Инъекция PRP
Массаж одной верхней конечности (15 мин.)
Массаж двух верхних конечностей (30 мин.)
Сложное тейпирование (суставы) 1 зона
Сложное тейпирование (суставы) 2 зоны
Лечебный процесс в Инновационном центре
В нашей Инновационной клинике созданы прекрасные условия для диагностики и лечения болей в плечевых суставах различного характера и происхождения. После выяснения причин патологии врач подберет тактику и методику лечения. У нас практикуется использование следующих методик:
Мы добиваемся превосходных результатов, используя ударно-волновую терапию и Хивамат-терапию. Курс лечения проходит под контролем врача, усилия которого направлены не только на снятие неприятных симптомов, но и на устранение причины дискомфорта. Профессионализм наших специалистов и индивидуальный подход помогут вам полностью избавиться от проблемы, а если это невозможно, то избежать осложнений и добиться стойкой ремиссии. Подтверждение этому – большое количество отзывов о работе нашего центра и врачей как на нашем сайте в разделе Отзывы, так и на других площадках в интернете.
Кто вас будет лечить?
Богданов Вадим Юрьевич главный врач травматолог-ортопед..
Как бороться с болью в плечах?
Боль в плечах имеет много причин (неправильная поза, большая нагрузка, резкие движения руками). Во всех случаях она вызывает дискомфорт: долго пребывать в одном положении нереально. Как бороться с недугом? И к чему он может привести?
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Болевые ощущения в плечевом поясе возникают после полученных травм и хронических болезней. Серьезная нагрузка на шею и плечи ложится в результате длительного пребывания в одной позе, систематического выполнения неестественных движений, резких махах руками. Проблемы с осанкой также ведут к боли и дискомфорту. Есть несколько простых рекомендаций, как избежать таких последствий.
Следите за осанкой
Особенно это касается тех, кто много времени работает за столом. Если вы будете держать спину ровно, подбородок прямо, по минимуму сидеть с наклоненной вниз головой, давление на шею и плечи уменьшится. Правильная осанка предполагает, что ступни стоят на полу, бедра – параллельно полу, локти – вблизи грудной клетки, низ спины имеет поддержку, плечи расслаблены, а запястья и предплечья располагаются на одной линии.
Меняйте позу
Совет актуален для офисных работников. Именно они пребывают по 8 часов в одном и том же положении. Рекомендовано менять позу каждые 2-3 часа, не реже. Более продолжительное нахождение в одинаковой позиции негативно влияет на мышечный корсет. Возникает боль, растет напряжение. Пройдитесь по кабинету после получасовой или часовой работы сидя.
Как правильно организовать рабочее место?
Организация рабочего пространства предполагает подбор офисной мебели и оргтехники. У стола и кресла должна быть правильная высота. Важно грамотно расположить монитор с клавиатурой и мышью – на расстоянии вытянутой руки. Хорошо, если подставка или столешница под них будет выдвигаться. Что касается кресла, оно должно регулироваться по высоте и иметь плотную подушку.
Работайте стоя
Нестандартный подход положительно влияет на осанку, уменьшает боль в плечевом поясе. Работать весь день в стоячем положении тяжело – оно и не нужно. Но некоторое время можно сменить привычную сидячую позицию на эту. Хорошо, если рядом будет мобильный стенд либо специальная компьютерная подставка: на неё можно облокотиться при желании.
Отдых, отдых и еще раз отдых
Болевые ощущения чаще всего возникают в процессе работы. Регулярно отдыхайте и избежите дискомфорта в плечах. Достаточно 5-минутного перерыва каждые 30 минут рабочего времени. Пройдитесь, сделайте простую зарядку, словом, разомните мышцы. Можно встряхнуть и ноги, и руки. Самое главное – не сидите. Чтобы снизить давление в плечах и шее, каждые 2-3 часа выходите на прогулку (10 минут).
Физические упражнения
Цель выполнения зарядки – разработать мышцы шеи, плеч, спины, снизить дискомфорт. Эффективным упражнением считается вращение плечами. Выполняется стоя или сидя. Держите спину ровно, подбородок прямо, руки вдоль тела, вращайте плечами вперед и назад. 10 раз в каждом направлении. Можно выполнить несколько подходов, до 3-4 раз в день.
Обращаемся за помощью к йоге
Те, кто практикует йогу, не знают, что такое боль в спине и плечах. Осанка у йогов прямая и в стоячем, и в сидячем положении. Существует несколько подходящих поз. Асана Ардха Матсьендрасана делает позвонок более гибким, тонизирует мышцы плечевого и поясничного отдела, снимает боль. Упражнение выполняют следующим образом:
Bluetooth-гарнитура
Любителям долго разговаривать по телефону стоит приобрести наушники. Лучше, если гарнитура будет беспроводной. При разговоре по смартфону собеседники прижимают его ухом, особенно, когда руки заняты. При длительных и регулярных беседах появляется боль в плечах, со временем она усиливается. Причина – неестественная поза, неравномерное распределение нагрузки. Примите нормальное положение, в крайнем случае, воспользуйтесь громкой связью.
О чем сигнализируют боли в плечевых суставах?
Болезненные ощущения в плечевом поясе могут возникать, независимо от возрастной категории. Такие неприятные симптомы могут быть кратковременными либо постоянными. Часто болевой синдром бывает следствием чрезмерной перегрузки плечевого сустава. Также такой симптом может свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов. Очень важно при возникновении неприятных клинических проявлений как можно раньше посетить специалиста, чтобы установить причины боли и начать лечение. Часто причиной боли в плече становится артроз. Пройти комплексное лечение артроза плечевого сустава можно в АртроМедЦентре.
Причины боли
Плечевой сустав является одним из наиболее подвижных в теле человека. Форма головки плечевой кости является шарообразной. Она крепится с помощью плотного сочленения, сухожилий и связок. Так обеспечивается двигательная функция. Спровоцировать появление болезненных проявлений различные факторы. Чтобы точно установить причину болевого синдрома, нужно вовремя обращаться к доктору, который назначит соответствующие обследования и правильную терапию.
Неприятные симптомы в поврежденной области могут быть спровоцированы такими причинами:
Возможные заболевания
Спровоцировать появление болезненных проявлений могут разные заболевания. Рассмотрим подробнее симптомы и причины появления различных болезней плечевого сустава.
Артрит
Он является одним из самых частых провоцирующих факторов появления болезненных ощущений. Развитие этого заболевания обусловлено воспалительным очагом в полости сустава. При появлении артрита человек ощущает сильную боль, припухлость и отечность тканей в поврежденном суставе, покраснение кожи.
Главными причинами такого заболевания являются:
Есть острая и хроническая форма заболевания, от этого зависит интенсивность клинической картины.
Бурсит
Это заболевание воспалительного типа, оно сопровождается накоплением жидкости в полости суставной сумки. Самой частой причиной развития бурсита является перенесенная травма. Развитие патологического процесса сопровождается интенсивным болевым синдромом, независимо от того, двигает человек плечом или нет. Дополняется местной или общей гипертермией, выраженной отечностью и припухлостью. Во время пальпации ощущается, как жидкость перемещается внутри сустава.
Капсулит
Болезнь характеризуется хроническим воспалительным процессом в капсуле, которая окружает сустав и служит для стабилизации. При продолжительном воспалительном процессе происходит сокращение капсулы, атрофия связок, которые расположены вокруг нее. Болезненность появляется ночью, симптоматика возникает волнообразно. Когда активный воспалительный процесс стихает, движение плечом становится ограниченным.
Плечелопаточный периартрит
Болезнь сопровождается выраженным воспалительным процессом, при котором поражаются ткани, расположенные вокруг плечевого сустава. Во время движения боль становится намного интенсивнее. Человеку становится сложно поднимать конечность, вращать ею, заводить за спину.
Тендинит
Заболевание характеризуется воспалением сухожилий. Развивается под влиянием существенных физических нагрузок конечности. В зависимости от того, насколько выраженным является воспалительный процесс, будет зависеть интенсивность болезненных ощущений.
Остеохондроз шейно-воротниковой зоны
Патологический процесс связан с уплощением дисков, которые расположены между позвонками. Нервные окончания защемляются. Выраженность болевого синдрома обусловлена степенью развития заболевания. Боль усиливается во время поворотов и наклонов головы. Дополнительно немеют руки, появляются прострелы. Боль переходит на другие участки тела.
Кальциноз связок
Болезнь сопровождается накоплением частиц солей кальция в связочном аппарате. В настоящее время отсутствует точная причина такого патологического процесса. Болевые ощущения выраженные, независимо от того, двигает человек рукой или нет.
Неврит плечевых нервов
Плечевые нервы либо нервные сплетения в этой области поражаются в результате травм, переохлаждений, инфекционных процессов. Болезненные ощущения распространяются не только на плечевой сустав, но и на всю конечность. Помимо боли, появляется онемение, жжение, чувство мурашек по руке. Если болезнь находится в запущенной стадии, отдельные группы в мышечном аппарате могут парализоваться.
Болезни внутренних органов
Иногда появляется боль, которая отдает в плечо. Это связано с заболеваниями внутренних органов. Самым опасным является инфаркт миокарда. Он сопровождается появлением сдавливающих болей либо жжением в области грудной клетки, между лопатками. Боль может переходить в шею и лицо.
Развитие патологического процесса дополняется такими симптомами:
Такая патология является опасной для жизни человека. Иногда боль в плечевом суставе появляется на фоне обострения хронического панкреатита.
Травмы и повреждения
Травмы сопровождаются острой болью. Дополнительно возникает ограничение подвижности суставов. По мере развития болезни формируется деформация сустава. Появляются гематомы и хруст.
Очень важно вовремя провести правильную диагностику, которая поможет установить диагноз, после чего врач назначит соответствующее лечение.
Артроз плечевого сустава
Артроз является дегенеративных патологическим процессом хронического типа. Сопровождается деформацией, разрушением и ликвидацией хрящевых тканей. На фоне таких процессов участки костей начинают тереться друг о друга, плотно соприкасаться, начинается их разрушение.
При постоянном трении возникают болезненные ощущения, они становятся более выраженными по мере развития патологического процесса. Параллельно происходит формирование остеофитов, суставы и кости подвергаются деформации. Двигательная функция сустава утрачивается, становится ограниченной. В запущенной стадии болезни человек полностью теряет возможность двигать плечом.
На первых этапах развития появляется хруст и пощелкивание, возникает участок уплотнения и дискомфорта. После этого возникает дискомфорт и выраженная боль. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо своевременно обратиться к врачу.
Характер боли в зависимости от интенсивности
Диагностика
Диагностические процедуры включают в себя:
Первая помощь
Помочь в лечении могут:
Принципы лечения
Лечение предполагает использование консервативной терапии и физиотерапии. Если консервативное лечение не приносит желаемых результатов, назначается хирургическое вмешательство.
Медикаментозные средства используются для того, чтобы снять боль и купировать воспалительный процесс, восстановить хрящевые ткани.
Эффективными методами в лечении боли плечевого сустава являются:
Лечение артроза плечевого сустава в АртроМедЦентре
В АртроМедЦентре в Москве используются такие методики лечения симптомов артроза плечевого сустава:
С помощью правильно установленного диагноза и грамотно назначенного лечения можно избавиться от болезненных ощущений в плечевом суставе. Чтобы купировать воспалительный процесс, используется консервативное лечение и физиотерапия.